人的能量层级表_人的能量层级表图片

霍金斯能量层级是什么?

1 、美国著名的精神科医师大卫﹒R﹒霍金斯（Did R. Hawkins ， Power vs. Force ）博士
，运用人体运动学的基本原理，经过二十年长期的临床试验 ，发现人类各种不同的意识层次
，都有其相对应的能量指数，人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。

2
、霍金斯能量层级高代表什么？400 的能量层级理智 ，明智，这经常出现在科学家级别的人中 。爱因斯坦、牛顿 、笛卡尔
、佛洛德
，以及很多其他历史上杰出的的思想家、发明家 、医学家、哲学家
、教育家、科学家等都是这个能级
。一般认为，像任正非这样的人在 400 能级以上。500 的能量层级仁爱 、慈悲 。

3
、美国心理学家大卫· 霍金斯有一个著名的能量层级理论 ，他把意识的能量层级分为正和负两个部分
。以勇气为分割线（勇气有好有坏
，为中性，所以为正负的分界点） ，给予它 200 分的值。

一个促进自我觉察的能量表

除了以上的能量转化觉察 人的能量层级表 
，这张能量层级表 人的能量层级表 ，还可以帮助我记录那些正面的能量记忆 ，比如我在森林里跑步、散步
，望着云朵 、天空发呆时是一种美好
、喜乐、清朗 、清明的感受，然后我就可以多去森林里散步 ，多看天空与云朵
，多发呆，更多地感受快乐 。

霍金斯说：“羞愧的能量级几近死亡 ，它犹如是意识的自杀行为，巧妙的夺去人的生命。在羞愧的状况下
，我们恨不得找个地缝钻进去，或者希望自己能够隐身
。这是一种严重摧残身心健康的状况 ，最终还会让我们的身体致病”羞愧意味着对我们自己的否定
，所以极端的羞愧（和自己根本无法通心，更谈不上与 人的能量层级表 他人）常常导致人们的自杀。

觉察：分离小我 ，借物拟小我
，你到底想要表达什么 倾听：你到底想表达什么（小我要表达的一定是情绪）理解：调整：调整情绪能量. 行动：安排自己要做的事 。是治标还是治本
。互动：你是不是会出现这种情况——明明什么都知道，但是还是会犯错怎么办。

其实在反思的时候 ，有时再回头去站更高一点看自己一路走来
，再去看笑来老师的书阐述的主题，发现那是他提前想到了 。在这里也有一点新的启发 ，我想到了“卖家优势 ”
，还想到了，必须认真对待系统的思考一个主题 ，这件事
。

记录法：做一个自我情绪的有心人。可以抽出一至两天或一个星期，有意识地留意并记录自己的情绪变化过程 。可以以情绪类型
、时间、地点 、环境
、人物、过程 、原因、影响等项目为自己列一个情绪记录表
，连续地记录自己的情绪状况
。回过头来看看记录就会有新的感受。

认识自我情绪的四种 *** ？记录法：做一个自我情绪的有心人 。你可以抽出一至两天或一个星期，有意识地留意并记录自己的情绪变化过程
。可以以情绪类型
、时间、地点 、环境
、人物、过程 、原因
、影响等项目为自己列一个情绪记录表 ，连续地记录自己的情绪状况。回过头来看看记录你就会有新的感受 。

霍金斯能量层级表是真的吗

1、大卫霍金斯能量层级表 人的能量层级表 
，只是大卫霍金斯的一个科学假想 人的能量层级表 ，他远远达不到主流科学家承认的程度 ，也不是什么科学真理
，你必须了解他理论提出的过程，才能理解他的这个结论 ，是否可信。

2 、霍金斯的意识能量层级表是贯穿李欣频《人类木马程序》的一个重要工具
，这个工具对我们察觉情绪，转化情绪非常有用
。书中提到的霍金斯能量层级表是这样的：我在网上搜这个图时 ，也看到这个图的负面评价
，比如骗局，比如该图无法经过双盲测试 ，被许多科学家诟病。不过，这些都不妨碍我使用这张图 。

3
、霍金斯能量层级图
，是有美国著名的心理学家 -- 大卫 霍金斯通过临床测验和潜心研究了 20 多年，最终发现了人类情绪状态可以分为不同能量层级
。这个发现能帮助人类更好地了解自己 ，透过向内
，看到自己真实的状态，从而做出意识 ，思想和行为层面的改变。

4、美国著名的心理学教授
，大卫·霍金斯花了 30 多年研究，发现存在于我们这个世界的隐藏的图表 。一个有关人类所有意识的能级水平的图表
。看了这个图你应该很容易揣摩出你目前的生活状况处于哪一个能量层级。“勇气
”200 能量层级是意识状态的分水岭 ，超越了情绪化的低能级
，人们开始走向正向 。

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